こんにちは。

新人でございます。

日に日に暑さに磨きがかかってきましたね(*‘ω‘ *)

ワークマンのエックスシェルターシリーズがとても気になっていて

いざ買おうと思ったら全国的にもう全て完売と言われました。

ジャケットなどもあって着てた方が涼しいらしいです。

やはりワークマンは早く買わないとダメですね。

とりあえず飲み物がいくらあっても足りないのでサーモスの

２リットルの水筒を買いました。

サーモスすごい！ずっと冷たい！これは買って良かった！

私個人的な対策としては15分～20分間隔ぐらいで水分補給しています。

汗かいてなくても暑くなくてもです。

私の奥様は暑さですぐ頭痛くなったりしていたのですが、この方法で

改善されました。

ちょっとしたことですがいろんな人に話し聞くとそこまで頻繁に水分補給は

していないようなので試してみる価値あるかと思います。