こんにちは！SAIKIです。 暑い日には、熱い食べ物が体に良い！と言われますが、理由をご存じですか？ 汗をかいて、蒸発する時に体表温度を下げるので体が冷やされるそうです。 暖かい食べ物は内臓にもやさしいそうで、、 私は、 […]
